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08.10.2016

Bien être, l’épanouissement au cœur des activités

– les bons plans adultes et enfants sur la  Croix d’argent.
L’heure de la rentrée a bien sonnée et après le tumulte de septembre vous êtes encore en quête d’une activité … apaisante. Tapis de courses et rythme effrénés, très peu pour vous, vous serez peut être tenté par des disciplines de bien être basées sur le développement de soi. Aujourd’hui, ces disciplines ont le vent en poupe, répondant toutes  à leurs manières à la recherche d’une meilleure connaissance de soi, gestion de ses émotions, gestion des relations aux autres. Dès plus traditionnelles aux plus récentes, les activités se multiplient : elles sont toutes promesses d’épanouissement personnel. Pour cela, chacune ventera sa méthode et c’est sans doute à travers l’accueil d’un groupe et le contact avec son formateur, initiateur, professeur… que votre choix sera évident ! Gestuel, musical, postural, le mieux est sans doute de faire un essai pour adopter une de ses activités dont les pratiquants évoquent bien souvent une façon évidente de ressentir le monde différemment et de penser sa vie sous un autre jour !
A tester : -
Sophrologie – Atelier en groupe  le mardi de 19h15 à 20h45 : équilibre général et émotions pour débutants / jeudi de 19h15 à 20h45 : confiance en soi et entrainement pour confirmés. Renseignements : 06 59 52 28 61
Salle Mas des Possibles. 272 rue tatius, bat A1, tram 2 Sabines
Méthode Educative 3C : Concentration, Calme et Contrôle tous les jeudi soir à 18H séance enfant et adolescent et le deuxième dimanche de chaque mois à 11H séance parent-enfant.
Salle KARIS, avenue de Toulouse.    Renseignements : Energie et Bien vivre -06 07 31 93 78
Chindaï do : Un art martial énergétique interne non violent. Des ateliers adultes et seniors le mercredi de 10h30 à 11h45 et 19h30 à 20h45, ateliers enfants-ados de 18h à 19h15.
Espace famille, 191 rue Louis Aragon, tram 2 Croix d’argent. Renseignements : 09 51 99 96 04
Tai Chi, Qi Gong et méditation : L’Ecole du tao propose de nombreux ateliers tout au long de la semaine de différents niveaux sur plusieurs salles du quartier.
MPT Camus, 118 allée Bonafos tram 2 Mas Drevon et Espace Famille, 191 rue Louis Argon Tram 2 Croix d’argent
Renseignements : 06 67 33 09 00
Yoga : un tout nouvel atelier les mardis de 17h30 à 19h. Centre des arts martiaux, 2049, av de toulouse. Renseignements : 04 67 07 57 97
Biodanza : Une invitation à danser la vie, les mardis de 14h00 à 16h30 Espace vital, 4 rue François mireur. Association au cœur du je. 06 63 10 21 75

11:45 Publié dans Coup de coeur/Coup de griffe, Loisirs/Culture, Santé | Lien permanent | montpelliercroixdargent | Commentaires (0) |  Facebook |  Imprimer | | |

25.05.2016

Yoga pour femmes enceintes

Cet atelier s’adresse à toutes celles qui désirent en savoir plus pour une sensibilisation pratique.

Vous expérimenterez une approche corporelle :

Travail respiratoire et travail postural pour développer des sensations et (re)trouver le tonus musculaire indispensable au fonctionnement du périnée et des organes proches.

Atelier ouvert à toutes, adeptes ou non du Yoga

Samedi 28 Mai 2016 de 9h30 à 12h30

Inscription 8 jours à l’avance, au plus tard

Groupe limité à 8 personnes

Participation : 24 € par atelier (28 € non adhérents)

Association ici et maintenant Renseignements : 07 70 44 21 06

Lieu : Espace Famille Montpellier. 191 rue Louis d’Aragon – Tram 2 Croix d’argent

22:24 Publié dans Santé | Lien permanent | montpelliercroixdargent | Commentaires (0) |  Facebook |  Imprimer | | |

17.01.2015

PHI 34, récolte et redistribue du matériel médical ici et au-delà des frontières.

L’association Pharmacie Humanitaire Internationale collecte tout au long de l’année du matériel médical. Actions locales et internationales, l’équipe héraultaise vient de conclure une des plus importantes opérations de l’année avec l’envoi de 30m3 de matériel en Syrie par le biais de l’association Free Syria Montpellier.

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Collecter, trier, réparer, reconditionner pour pouvoir redistribuer ou expédier du matériel, c’est le travail quotidien des bénévoles de PHI 34. Cette dernière opération de grande envergure pour l’international faisait suite à d’autres envois moins massifs mais pas moins nécessaires : Togo, République centrafricaine, Maroc ou encore au Sénégal où l’envoi de colis a permis l’installation d’un jeune médecin en Casamance.
Au plan local, cette même vocation humanitaire conduit l’association à fournir du matériel médical, chirurgical, d’équipements et toutes autres consommables aux exclus des systèmes de soins dans la ville de Montpellier et dans l’Hérault en lien avec les centre de soins caritatifs (Médecins du monde, Samu social, Croix rouge, CHRS Regain, …)

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Soutenue à bras le corps par ses bénévoles, PHI a su se reconvertir en établissement pharmaceutique au statut de distributeurs en gros à vocation humanitaire. L’association a poursuivi son travail malgré la scission avec Pharmacie sans frontières en 2004 puis la mise en vigueur en 2009 de la Loi Bachelot interdisant la récupération des médicaments par manque de traçabilité et des risques avérés de trafics… Aujourd’hui, Jean Luiggi, président de l’association sur l’Hérault, lance un appel afin que les dons de particuliers  ou de professionnels se poursuivent et sollicitent des forces vives : «  Le bureau ne se rajeunit pas même si l’horizon s’éclaire avec l’arrivée providentiel d’une jeune pharmacienne » Lui-même ancien pharmacien, il souhaite une  plus grande implication de ses confrères, trop peu d’officines font l’effort de collecter et de transmettre !

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A savoir :
PHI récupère les anciennes radiographies (argentiques) afin de les recycler.
Autres besoins : fauteuils roulants, lits médicalisés, déambulateurs et bien entendu, pansements, compresses, seringues, tensiomètres, attelles, genouillères, béquilles…
Le retour en pharmacie des médicaments non utilisés ou entamés  est toujours d’actualité dans un souci de lutte pour l’’environnement, ces derniers sont recyclés.

PHI Herault 15 allée Juliette Drouet. (au niveau du 61 avenue de Toulouse)
phi34@hotmail.fr
Tel 04 67 69 19 47

 

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